Praeter pulvinum eligens quod tibi convenit, etiam debes attendere quomodo pulvino uteris.
❶ Dormiens cum occipitio superposito pulvino, modice scapulae super pulvinum innitendae sunt, et occipitio superponatur super umbilici pulvini, quod dormientem staturam stabilire potest, vitare; cervicem duram, et conservare curvam physiologicam normalem corporis.
❷ Adulato medio pulvino Si nucleus materia humili elasticitate adhibeatur, mediam pulvini partem recte sternere et cervicem erigere, ubi pulvinar positum est, ut nec inflexa cervicis spina nec transversa. ut mane surgere possis.Nullam faucibus dolor.
❸ Aptare cervicalia altitudini aptam Si sentis pulvini altitudinem non esse rectam, linteum sub tuis umeris imponere conari (cum nimis alte est) vel linteum super pulvino (cum nimis humilis est) imponere. amoenissima pulvinar altitudo.
❹ Cervicalia magicae usus Cum supinus supinus, cervical sub genibus imponere potes ut culcitam sustineat spina lumborum et coxas;in latere iacentem, pulvillum inter crura mollem et plana fartum, ut adiuvet spinam lumborum in recta statu conservandam.
Cum omnium spina ceruicis alia est, pulvinar sanum reperiens quod maxime operatur ad tempus capere potes.Sed pretium est, cum pulvinar bonum habeas, extra tranquillitatem animi.
Post tempus: Iul-04-2022